كتاب الوحش الذي سكنك يمكن ان يكون لطيف

كتاب رقمي عميق يساعدك تفهمين “الوحش” اللي بداخلك، اللي أحيانًا يخوّفك، وأحيانًا يحاول يحميك.

هذا الدليل يعطيك طريقة بسيطة ولطيفة للتعامل مع خوفك، قلقك، غضبك، وأي شعور مزعج—ويحوله إلى قوة تساعدك مو تهدمك